年轻人手抖有一部分可能会遗传，比如良性震颤，良性震颤一般有家族的遗传病史，一般会出现家族中父母、兄弟、姐妹或者祖父母出现手抖的情况，需要进一步排除其他的疾病，比如贫血、寒冷、发烧，以及甲状腺功能亢进也可以出现手抖。

过度的疲劳、过度兴奋、不良的生活方式、不良的饮食习惯、酒精中毒、药物中毒、吸烟、酗酒都可以造成手抖，年轻人手抖一定要积极地查明病因，针对病因进行治疗。