手抖有可能是体内缺乏微生素镁、钙，缺乏矿物质，以及缺乏维生素A。

手抖需要进一步检查，排除器质性疾病、内分泌紊乱、身体虚弱、贫血、低血压、高血压、低血糖，都可以造成手抖的情况。

饮食上要高蛋白、高营养、高维生素的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当地锻炼身体，增强体质。手抖是一种不随意的有节律地颤动，临床上很多疾病都可以造成这种情况，比如帕金森综合征、肝豆状核变性、肝性脑病、小脑或者脑干的病变、痴呆、药物中毒等，手抖可以进一步行血化验检查，排除缺维生素的情况。