高血脂的话主要是指就是血里面低胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白升高，有些病人合并有高密度的脂蛋白降低，高血脂的注意事项，第一个饮食方面，一定要清淡饮食，尽量避免，服用使用太油腻的，比如红烧的、煎炸的这些食物尽量不要吃。第二个就是像做菜的时候，那个食用油的量要控制，而且尽量避免吃动物油，建议吃植物油，然后就是高血脂的话要建议及时到医院的专科就诊，看看自己是否需要药物的治疗。