甘油三酯能吃核桃吗
2020-03-12
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对于甘油三酯高的患者来说,是可以适当食用一些核桃,但是不宜过量。因为甘油三酯高时,我们同样需要调整饮食的结构,要限制大量的饱和脂肪酸的摄入,因为可以增加胆固醇的合成,但是可以适当食用一些单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,因为这些具有降低血浆胆固醇、低密度脂蛋白水平和升高高密度脂蛋白水平的作用,但是由于这些含有的热量较高,因此摄入过多同样可引起高脂血症、肥胖等情况。

因此对于对于甘油三酯高的患者来说,是可以少量食用核桃,但是不宜进食过多,进食过多也会导致甘油三酯水平升高。

以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据!

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