在怀孕的时候，孕妇也是可以适量的喝青汁的，青汁它是里边含有多种的维生素以及含有叶绿素，含有膳食纤维，以及一些微量元素，适量的喝些青汁，它可以促进胃肠的蠕动，预防孕期的便秘，另外它还能够调节植物神经，而缓解在孕期的精神紧张，青汁当中的富含的一些维生素、微量元素，对于胎儿的生长发育也是有帮助的，另外它里边含有的叶绿素，具有净化血液、杀菌消炎的作用。