头晕、呼吸不畅、胸闷有可能和过度紧张、过度劳累、过度兴奋、情绪激动、焦虑、抑郁、神经衰弱、植物神经功能紊乱有一定关系，平时要多注意休息，要保持心情的舒畅，保证充足的睡眠时间，避免情绪过度的波动，要进一步检查脑动脉血管，除外脑动脉硬化的情况，要进一步行头颅CT、头颅磁共振检查，进一步查心电图、胸部CT，排除心脏的疾病。平时要低盐、低脂、低糖饮食，不要吃辛辣、刺激、兴奋性的食物。