植物神经紊乱热敷是管用的，热敷可以促进新陈代谢，可以改善循环，舒缓心情，可以改善植物神经紊乱的症状。

植物神经功能紊乱，要心理治疗、药物治疗，配合热敷、针灸、按摩、理疗等综合性的治疗，还可以配合着运动治疗，多进行户外的运动，可以缓解心情调节植物神经功能紊乱，增强抵抗力。热敷也是非常管用的，平时可以用热毛巾热敷头部，可以缓解头痛、头晕、头昏的症状。