乳腺结节0.8*0.5一般不严重，考虑是乳腺纤维瘤引起的。因为乳腺增生引起的结节是多发性的，而单发的一般考虑是乳腺纤维瘤引起的，可以定期复查乳腺的彩超。如果心理负担重，可以做乳腺旋切术，将结节切除，通过病理来判定良恶性，以后定期复查乳腺的彩超或者乳腺钼靶，如果家里有条件的话也，可以一年复查一次乳腺的核磁检查。