乳头内陷牵引器一般一天24小时都需要戴的。青春期是乳房发育的最重要的时期，也是纠正乳头内陷的重要时期，经常的牵拉乳头可以使乳头突出，乳腺导管和纤维条索及平滑肌越长越长，乳头自然向外凸起。

但乳头内陷戴牵引器，这个时间会很长，或者我们可以用支架法、乳头内陷矫正术。到目前为止，该方法是唯一可以保留哺乳功能的手术方法，将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架，经过3-6个月的持续牵拉，达到延长乳头、矫正乳头内陷的目的。