早孕反应发生的时候，孕妇容易出现恶心、反胃，有呕吐的现象，在这个时候可以通过闻新鲜的柠檬汁来止吐，还有在做饭的时候要开窗通风，果汁可以喝一些清淡的，还有在发生孕吐的时候可以尽量的做一些事情，不要总是把注意力集中在自己难受的地方，找点事情就可以转移注意力，对于难受感的心理暗示也就会减弱，还可以吃一些像薯条、奶昔，另外像新鲜的蔬菜和水果，这些也可以有效的缓解孕吐。