宝宝感冒他相对来说，会有一些比方说发热、咳嗽、流鼻涕有的还可以出现恶心、呕吐、腹泻等等的一些消化道受累的一些症状。所以说，在这个期间我们饮食要求，一定要给与清淡容易消化的一些食物。比方说宝宝如果是母乳喂养的，我们可以继续吃母乳，但是要求妈妈饮食也要清淡容易消化。牛奶的话还是可以继续吃，可以适当泡稀一点，这样有助于消化。另外，还可以给予这种稀饭、面条、米糊还有一些蔬菜等等，适当可以吃一点水果作为辅食，辛辣油腻刺激的食物，在这个期间都不适合吃。