乳房胀痛、奶水不通不建议去刮痧，刮痧容易引起乳腺的炎症，会引起乳腺的损伤。乳房胀坠、奶水不通考虑是乳汁淤积在乳管里引起的，建议去正规医院行乳腺彩超检查，看是否是炎症引起的，还是乳脂淤积引起的。

如果是单纯淤积的话，可以用温毛巾热敷、按摩，就能达到通奶的效果，但如果是炎症引起的话，对症状轻、病变不严重，仍可以哺乳，但病侧的乳房不宜哺乳，可用吸奶器将乳汁吸出。