酒精过敏出现了头疼可以口服氯雷他定片或左西替利嗪片抗过敏治疗，同时口服布洛芬或去痛片治头痛。同时注意饮食，忌辛辣食物，多吃些清淡易消化食物，多喝水，不能抽烟喝酒，避免喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料，注意休息，保证充足的睡眠。如经过上述的处理仍不能缓解，建议到医院进一步的检查，如头颅CT或头颅磁共振检查，排除脑部疾病。