宝宝便秘吃乳果糖的话，我们一般来说要服用时间一般要达到两个月，因为乳果糖的药理作用主要在结肠中，对消化道菌群转化成为低分子量的有机酸，并通过渗透作用而增加结肠内容量，上述作用促进结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘，同时恢复结肠的生理节律，同时它可以促进肠道乳酸杆菌的生长，抑制蛋白分解菌，还可以促进肠内容物的酸化，从而使氨转成离子状态，降低结肠PH值，并发挥渗透性的代谢，刺激细菌利用氨进行蛋白合成，转化氨的代谢，所以说乳果糖调理身体便秘就不是三五天能解决的，是长期的过程，所以说服用时间至少要两个月才能起到效果。