半月板损伤在膝关节整个损伤当中是非常多见的，一般来讲，半月板损伤分为四度，一度是比较轻的，四度是比较严重的。通常半月板损伤会引起膝关节周围，或者小腿周围会出现一些症状，比如小腿出现肿胀、酸痛这种感觉。

如果半月板损伤出现了这种小腿的酸胀感，首先应该进行休息，也就是少负重走路，尤其像爬楼、爬山这种运动要减少。第二个，局部可以进行一些活血化瘀的治疗，比如热敷，或者局部贴一些膏药，这些都是有效果的。