半月板损伤通过X光是不容易看出来的，因为半月板是一种软骨组织，在X光上是不显影的，通过X光不能直接看到半月板是不是受损，但是通过X光，它上面所提示的关节间隙的变化，可以间接的推断半月板受伤的程度。

如果关节间隙正常，半月板损伤一般情况下不重，如果关节间隙明显的狭窄，一般提示半月板有陈旧性的磨损，或者劳损性的疾病，这个时候建议进一步进行核磁的检查，来明确诊断。