后脑勺酸胀、颈肩酸痛，有可能和颈椎病有一定关系，在姿势不当的情况下，容易导致头部颈部肌肉处于紧张、痉挛、收缩的状态，颈间盘突出，压迫神经和血管容易造成后脑勺酸胀、颈肩酸痛的情况，可以给予针灸、理疗、按摩、热敷，对症治疗，可以通过药物进行治疗，可以中成药物止痛、营养神经、改善循环治疗，情绪激动、睡眠质量不好、姿势不正确，长时间的看手机、电脑也可以造成这种情况。