后脑勺胀痛、想睡觉有可能是高血压造成的，血压的剧烈波动可以造成后脑勺胀痛、跳动感，可以出现头部不适、想睡觉的感觉，要监测血压，平稳控制血压；也有可能和感染有一定关系，脑炎、脑膜炎容易引起这种情况。平时要多注意休息，监测体温，不要受凉，颈椎病、颈动脉硬化、血管狭窄、脑动脉供血不足也可以造成这种情况，平时要监测血管，低盐、低脂、低糖饮食，不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，要积极地根据病因治疗。