运动后后脑勺两侧胀痛，有可能和剧烈运动后大量的出汗、血容量减少、血管收缩痉挛有一定关系，也有可能和剧烈运动以后，或者运动的过程中头颈部活动的幅度过大，造成后脑勺部位肌肉、韧带的损伤，而出现肌肉炎症、疼痛的症状，可以进行热敷、理疗、按摩、对症治疗。活动后血压的升高也可以使后脑勺出现两侧的胀痛，需要监测血压，多注意休息，运动量不要过大，需要进一步行头颅CT检查，除外颅内出血的情况。