左半边后脑勺疼、头晕，有可能是脑动脉硬化、脑血管狭窄、短暂性脑缺血发作、脑梗塞、颈椎病、过度的劳累紧张、熬夜、不良的生活方式、焦虑、抑郁造成的，平时要多注意休息，多注意颈椎保健，低盐、低脂、低糖饮食，不要吃辛辣、刺激、兴奋性的食物，不要吃动物油脂和动物内脏。平时要注意保护血管，要监测血压、血脂、血糖，要控制高血压、糖尿病、高脂血症，平时适当地进行户外运动。