左后脑胀痛有可能是偏头痛，神经血管性头痛，紧张性头痛，也有可能和低颅压，低血压，坐的时间过长，脑供血不足，脑梗塞有一定关系，也有可能和血压的波动，感冒，上呼吸道感染有一定关系。平时要多注意休息，注意保暖，不要受寒风刺激，尽量不要吹风扇、吹空调，要多注意吃一些清淡、易消化的食物，尽量避免辛辣、刺激、兴奋性的食物，不要吃生冷、生硬、不易消化的食物，可以对症治疗。