腕管综合征主要表现就是夜间或者是清晨麻木，症状会比较明显，因为晚上睡觉手不活动，它会出现不同程度的僵，这种发僵主要是压迫神经，它血液循环相比之下也不好，那么手感觉发凉、麻木，我们进行热敷或者是活动活动手，症状会减轻。

手尽量放高一点，放到胸脯上，尽量别受压，或者放到床边也行，主要是别被重物什么压到腕部，使它的压力增大，有些时候会出现过电的感觉。如果有条件允许的话，尽量热敷，一热敷，血管扩张，循环加速，可以缓解症状。

它主要就是有的患者晚上被麻木麻醒了，就感觉手不是自己的，过不去血似的。这种情况反复保守治疗无效，可以寻求手术治疗，将腕横韧带切开，探查一下有没有卡压，将这个神经的外鞘膜打开，尽量减轻神经的压力，这样可以有效的缓解症状。