后脑勺疼不敢枕枕头，有可能是颈椎病造成的颈椎间盘突出、颈椎骨质增生、生理弯曲变直、颈间盘压迫神经和血管，造成颈部肌肉紧张、痉挛、肌肉损伤，可以出现不敢枕枕头，疼痛的情况。

要多注意休息，劳逸结合，不要长时间看手机、看电脑，也不要长时间伏案工作，不要长时间重体力劳动，平时要劳逸结合，保证充足的睡眠时间，可以针灸、按摩、理疗对症处理，还需要进一步除外后循环缺血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血等疾病。