早上起床口苦咽干，一般考虑是由于缺水过多所导致的，也可考虑是由于肝胆湿热的原因所引起的。首先最好是多喝一些白开水，能够有效的加快体内的新陈代谢，促进肠胃道的消化，也可以有效的改善症状；或者饮食上多吃一些清淡的食物，能够起到调理肠胃的效果，比如可以多喝一些小米粥、大米粥、黄瓜、丝瓜等，均有帮助调理脾胃，可以得到很好的改善。平时也要多注意休息，不要熬夜。