早上起床口苦、小便黄，多数考虑是由于缺水，或者是可能是由于胃火过旺所引起的一种症状，也考虑可能是因为食物残渣停留在口腔内部所出现的症状。

建议还是要在平时多喝一些白开水，能够有效的促进尿液排出，加快体内的新陈代谢，能够很好的帮助调理。也可以在饮食上进行有效的改善，最好避免吃一些过于油腻、刺激类的食物。还是要适量的做一些体育运动，这样才能够增加身体的抵抗力，帮助改善症状，预防一些疾病的发生。