早上起床出现的口苦胃酸，多数考虑是由于饮食不当所引起的消化不良，出现的食物反流，也有可能是由于胆囊炎等疾病所引起的。所以一定要进行及时的调理，以免加重病情，就会比较难治愈。可以在平时的时候多吃一些帮助肠胃道消化的食物，这样能够有效的改善。也可以多喝一些小米粥、大米粥，能够促进胃粘膜增成，帮助改善。也可以在平时多做一些体育运动，都是能够很好的促进肠胃的消化，得到改善。