足三里穴位是胃经上的穴位，而足三里附近出现疼痛可能是由于气血不畅，也考虑可能是由于长时间的站立，或者长时间的行走，也有可能是由于体质虚弱，都有可能会造成疼痛。

所以首先可以通过按摩足三里穴位，能够起到缓解疼痛（的作用），可以很好地帮助改善。也可以进行温水泡脚，能够起到疏通经络、活血化瘀（的作用），可以很好地促进血管的通畅，可以改善疼痛的症状。