颈椎所引起的头晕，其实单纯的通过刮痧只是起到一定的缓解作用，并不能够达到治愈的目的。首先还是需要帮助治疗颈椎病，才能够得到很好的改善。

平时可以首先通过热毛巾热敷局部，可以得到有效的缓解，也可以通过按摩人中、曲池穴、足三里穴，也能够有效地帮助调养。平时一定要注意休息，不要过度的劳累，不要熬夜。