乳腺囊肿可以吃鸡蛋和鸭蛋，但应该少吃。

因为脂肪和高热能的饮食会增加体重，而体重的增加与乳腺癌就有关了，尤其是在绝经后体重增加者。

也应该少饮酒，报道称饮酒可能增加体内雌性激素的水平，并导致妇女患乳腺癌的危险程度增加。

应该多吃一些纤维素和维生素类的食物，虽然对其机制尚不明了，但纤维素对乳腺癌和大肠癌都有抑制作用，已经得到了证明。也有研究认为维生素A有保护乳腺细胞的作用。