乳房疼痛可以按揉，但效果不是很理想，一般可以局部的热敷，用乳罩托起乳房用中药治疗，通过疏肝理气，调和冲任的方法缓解疼痛，也可以用内分泌治疗，尽可能的不采用，但对绝经前期疼痛十分明显时，可在月经来潮前服用，可用维生素治疗，维生素B、维生素C、维生素E等，具有改善肝功能调节性激素代谢，以及改善自主神经功能的作用，作为本病的辅助用药，维生素E也有缓解疼痛的作用。