乳腺肿块可以吃鸡肉，肿块的发展和大量食用鸡肉类是没有关系的，但应该少吃脂肪与高热能的饮食。大多数流行病，研究证实体重的增加与乳腺癌有关，尤其是在绝经后，体重增加者应少饮酒，有报道饮酒可能加剧体内雌性激素水平，并导致妇女患乳腺癌危险度增加。应多食纤维素和维生素的食物，虽然对机制尚不明了，但纤维素对乳腺癌和大肠癌都有抑制作用，已经得到了证实，维生素A也有保护乳腺细胞的作用。