乳腺肿块能喝蜂蜜水，虽然蜂蜜水中含有一定量的雌性激素，但属于植物类的雌性激素对体内的雌性激素影响是比较少的，可以多吃一些纤维素和维生素类的食物。虽然对其机制尚不明了，但纤维素对乳腺癌和大肠癌都有抑制作用已经得到了证实，也有研究认为维生素A具有保护乳腺细胞的作用，应少吃脂肪与高热能的食物。大多数流行病学研究证明，体重的增加与乳腺癌有关，尤其是在绝经后体重增加者。