乳腺肿块经常的挤压会加速肿块的生长，造成的局部组织的水肿。

肿块需要通过彩超和钼靶判定性质，如果是单纯乳腺增生引起的，我们可以通过按摩或者中药治疗，通过疏肝理气、调和冲任的方法缓解疼痛。但是如果肿块是乳腺的纤维瘤，建议行手术治疗，因为纤维瘤也有癌变的可能性，虽然很小，但仍有肉瘤变的可能。手术是治疗的唯一手段，肿块如果恶性的话，按压必会造成肿块向周围的扩散，所以一旦出现可疑病灶，建议行穿刺活检，以免误诊。