乳腺肿块不一定就是乳腺囊肿，也有可能是乳腺纤维瘤，或者是乳腺增生引起的肿块，还有是乳腺癌的可能。这种情况下，建议到正规医院乳腺科，行乳腺彩超或者乳腺钼靶来判定。如果肿块中度硬、边界清楚、活动度佳，腋下无肿大淋巴结，可判定为乳腺的纤维瘤。如果肿块质软，有完整的包膜，并表现为无回声区，提示是乳腺囊肿。如果彩超提示肿块质硬，边界不清，活动度差，腋下有肿大淋巴结，这个时候高度怀疑是恶性的肿瘤，建议行细胞学穿刺明确诊断。