乳房自检感觉全是硬块，考虑是乳腺增生引起的。体检时在一侧和两侧的乳房内可触及结节样的肿块，大小不等，质韧而不应，但与皮肤或胸肌无粘连，有时表现为边界不清的增厚区，病灶多位于外伤相近较多，也有可能影响到整个乳房，肿块有时候在月经前期会增大，月经后期那会缩小。通过超声检查超声一般提示增生的乳腺呈不均匀的低回声区，或者有囊肿形成则为无回声区，乳腺钼靶X线摄影，表现为毛玻璃状或者棉絮状的阴影。