喝牛奶出现拉肚子，一般并不考虑是由于脾虚所引起的，多考虑可能是由于牛奶过凉，或者是吃了一些其他不良的东西引起的。

首先还是需要通过改善，比如可以及时的服用治疗拉肚子的药物，得到有效的缓解。在平时的饮食上也要注意多吃一些新鲜的水果或者是蔬菜，这样能够有效的帮助缓解肠胃道的病情，避免吃一些过于油腻类的，以免加重病情，出现其他不良的反应。