小孩便秘,大便干燥,首先要养成良好的生活习惯,在生活中要多喝水,多吃富含膳食纤维的食物,要多吃富含维生素的蔬菜和水果,平时要养成良好的排便习惯。
如果大便干燥,可以适当的口服肠道益生菌调理,在生活中要避免吃油炸食物,避免吃辛辣刺激性的食物,可以适当的多运动,促进胃肠道的蠕动,也可以配合进行腹部的按摩,缓解便秘的症状。
小孩便秘,大便干燥,首先要养成良好的生活习惯,在生活中要多喝水,多吃富含膳食纤维的食物,要多吃富含维生素的蔬菜和水果,平时要养成良好的排便习惯。
如果大便干燥,可以适当的口服肠道益生菌调理,在生活中要避免吃油炸食物,避免吃辛辣刺激性的食物,可以适当的多运动,促进胃肠道的蠕动,也可以配合进行腹部的按摩,缓解便秘的症状。
微信扫一扫
查看“董显燕”医生科普知识