睡觉磨牙一般多发生于一些儿童，成人也可能会出现磨牙，它是患者在深夜熟睡时，无意识的状态下，出现上牙和下牙的咬合发出的声音。 一般这种情况可能与患者体内缺乏一些维生素、微量元素，或者是体内有寄生虫的感染，也有可能是患者心情比较压抑、工作压力比较大有关。

建议患者要适当的放松心情，调节心情，可以适当的增加一些户外运动。另外，建议患者可以到医院进行微量元素的检测，也可以适当的补充一些微量元素，或者是进行定期的肠道驱虫。