磨牙一般多出现于孩子，有可能是因为一些肠道寄生虫的感染，或者是一些微量元素的缺乏，或者是孩子的神经系统没有发育完全成熟、一些不自主的磨牙。

成人也有可能会出现磨牙的现象，磨牙是上牙和下牙的用力咬合发出的一些声音，如果在夜间一般是可以听到的，但是自己感觉不到，建议磨牙的患者可以到医院进行就诊，找出磨牙的原因，以防引起牙床的结构损伤，对患者以后的生活带来不便。

找出原因，解除磨牙的习惯，可以保护好牙齿，或者是患者心情比较紧张，情绪比较压抑，也可以进行适当的心理调整。