一岁宝宝大便拉疙瘩有两种原因，一是由于进食的食物不消化，所形成的吃什么拉什么的现象，如果孩子并没有吐的情况，通常不需要考虑，不需要干预，注意饮食就好。

如果一岁宝宝长期大便拉硬疙瘩，而且伴有排便困难等表现时，考虑是大便干燥的一种情况。这种情况需要注意调整宝宝的饮食，多吃粗纤维的蔬菜，多吃水果，同时一定要注意水分的摄入，要多喝水，有利于促进胃肠蠕动以及消化，也可以配合口服调整肠道菌群的药物来缓解这一现象。