正常情况下，牙齿是有一定的生理性松动，但是感觉不会太明显，日常生活中尽量不要用手去经常刺激它，不要用手用力地扳动牙齿，避免牙齿松动的更加厉害。

病理性的牙齿松动一般有以下几种原因：在日常生活中没有做好口腔的卫生护理及牙齿的保健；残留食物以及细菌、牙菌斑可以导致一些牙龈疾病，例如牙周炎、牙龈炎，均会导致牙龈的萎缩，导致牙齿松动。由于一些病理性原因导致的牙齿松动，应及早就诊，行专业的牙周治疗，主要的方法是用专门的医疗器械进行牙齿的整洁，刮去牙齿的牙周结石。