当患者出现牙龈萎缩，比较敏感，这说明是牙龈组织受到的一些慢性刺激而导致的炎症，牙龈组织一旦出现萎缩，是不可能恢复正常的。所以出现牙龈萎缩，都是由于一些牙周炎导致的牙龈炎，牙齿表面没有做好清洁，使一些牙菌斑、牙结石、污垢附着在牙龈表面，时间长了，可能对牙龈是一种刺激，这样会导致牙龈比较敏感，遇到一些冷、热、酸、甜刺激的时候，很有可能会出现比较严重的疼痛反应。

所以建议患者日常一定要注意口腔的卫生，首先不要吃一些刺激性的食物，平时不要吃太冷、太热的食物，不要吃太酸、太甜，或者一些过硬的食物，而且刷牙的时候一定要尽量用温水漱口，不要用太热的水去刷牙。