如果出现拉肚子拉水的现象，首先应该化验一下大便常规，确定引起拉肚子的原因，然后再针对病因进行，对症治疗化验大便常规。如果显示白细胞增高，说明有细菌感染，需要使用抗生素进行对症治疗，比如黄连素或者喹诺酮类的抗生素，对肠道消炎效果都比较好，可以得到肯定。如果检查的时候没有细菌感染的迹象，也有可能是受凉或者是消化不良引起的，同时也需要注意保暖，多喝温水，也可以喝点红糖水，或者用一些益生菌一类的药物来调理改善症状。

（请在医师的指导下用药）