拉肚子拉水的现象，可以通过用热敷的方法缓解症状，热敷主要是能够缓解平滑肌痉挛，促进血液循环，缓解拉肚子的症状，但是对于治疗疾病不会有过于明显的效果。

如果拉肚子病情比较严重的时候，还是需要及时的检查大便常规，以便确定病情，并且最好对症使用一些药物来治疗一下，拉肚子期间要注意清淡饮食以及饮食卫生，不能吃辛辣、生冷、油腻以及过于刺激的食物，最好吃一些清淡的饮食，有利于疾病的快速恢复。