如果出现拉水、恶心想吐的症状，如果病情不严重，注意保暖，注意清淡饮食，可以自己慢慢的恢复。但是如果病情比较严重，出现了明显恶心、呕吐、拉肚子的现象，大便呈水样、呈喷射状，这样容易导致电解质紊乱，应该根据个人的临床症状及时的采取对症治疗，才能控制住病情。

最好去医院化验血常规或者静脉输液葡萄糖生理盐水，以保持电解质平衡，避免出现低钾血症。一般如果有这种现象的时候多是急性肠胃炎的表现，应该注意治疗，清淡饮食，注意休息。