胃肠功能紊乱如果已经有半年的时间了，这个考虑有可能是慢性的了，平时应该注意饮食保养，根据个人的临床症状，采取对症治疗。

平时主要是应该注意清淡饮食，不要吃辛辣生冷、油腻、刺激性的食物，还要根据个人的临床症状，必要时可以使用药物进行调理。

如果出现了消化不良的症状，可以吃一些健胃消食片或者益生菌之类的药物，也可以吃一些促进胃动力，帮助胃排空的药物，能够明显的改善食欲不振、恶心、呕吐，可以缓解嗳气打嗝的症状。