女性在月经期出现血崩的情况，应及时的到当地正规医院就诊，避免因出血过多而导致发生贫血的情况。饮食上不能吃生冷、寒凉、辛辣等刺激性及大补的食物，可以多吃点新鲜的蔬菜水果。建议女性在月经期间要注意保暖，防止受凉避免精神紧张，不要做剧烈的运动，保持外阴的清洁卫生，穿宽松透气性的内裤，勤换洗。