出现鼻子干，一般大多数考虑是由于肝火引起的，所以首先在平时可以多吃一些降肝火的食物或者是水果，比如黄瓜、丝瓜、 西瓜、梨、苹果等，具有降肝火的作用，还能够有效的增加体内的一些水分，得到有效的缓解。平时也需要多喝一些白开水或者是喝一些茉莉花茶、玫瑰花茶、金银花茶，这些都具有清肝火、降热的作用，可以很好的帮助调理，得到有效的缓解。