膝关节疼痛并且伴有发凉的症状，通常来讲是在临床上比较常见的，尤其是在这个年龄大了以后，比如五六十岁以后，通常会出现膝关节疼痛，伴有胃寒、发凉的症状，像这种情况一般可能会出现膝关节早期的这种蜕变性的改变，也就是膝关节炎。

那么像这种情况下，首先来讲建议到专业的医疗机构，让我们的医生先给做一个诊断，到底膝关节痛和发凉是什么原因引起的。如果是一个单纯的骨性关节炎，那么可能就要进行保暖、减少负重，甚至要吃一些非甾体类抗炎药，或者氨基葡萄糖类的药，来缓解膝关节痛和发凉。