“腰椎间盘突出症的压迫、胯骨疼”它俩是不一样的概念，腰椎间盘突出症主要表现的是坐骨神经痛，那么坐骨神经主要就是腰4骶3汇成的，它主要是表现的是下肢麻木疼痛的现象。胯部的疼痛多数是外伤局部受压导致的，它可以引起局部的筋膜炎，那么活动的时候疼痛症状会明显一些，休息症状会好转。

那么腰椎间盘突出症建议严格卧硬板床休息腰部遇热，可以适当的做牵引治疗或者是飞燕的动作治疗，是可以帮助恢复的。如果是胯骨的疼痛，不建议锻炼，即使锻炼有可能会加重症状的出现，可以吃一些活血止痛类的药物来进行治疗，那么最好在屋内适当的行走和活动，避免长时间的久坐，可以平躺或者是站立，这样都有效缓解病情，配合活血止痛类的药物或营养神经药物的使用，症状会得到明显的改善。